A társadalmi csoportok gyakran rosszindulatú magatartásának hatására a pszichológusokban megfogalmazódott egy kérdés:  mi történik ha az egyik csoportnak hatalmad adunk egy másik csoport felett?   Egy híres kísérletben Philip Zimbardo egy egyetemi épületben álbörtönt hozott létre. A kísérletre…

Az elmúlt néhány évtizedben a hipnózis mint értékes terápiás eszköz nem csupán a közvélemény, hanem az orvosi hivatás által is egyre elismertebbé vált. Következésképpen számos kutatási alap létesült, lehetővé téve a hipnózissal kapcsolatos klinikai vizsgálatokat.  A legtöbb kutatást még ma is az…

  Hogyan mutathatod ki, hogy méltányolod és megérted partnered?   Az emberek szeretik azokat akik ugyan olyanok, mint Ők. Ha megfigyeljük azokat az embereket , akik jól érzik magukat együtt, észre fogjuk venni, hogy hajlamosak a testtartásukat és a gesztusaikat egymáséhoz igazítani, akár úgy…

Életünk egyik legfontosabb momentuma a szexualitás. Mai napig találkozom olyan személyekkel, akiknél még mindig tabu a szex, ami bizonyos szinten nem okoz problémát, de hosszabb távon ennek már lehetnek kórós elváltozásai. Legtöbben azért nem merik felfedni meztelen testüket, mert félnek a…

Vajon mindnyájunkat hipnotizáltak már? Igen, valószínűnek tartom, hogy téged is, ha csak nem tartozol azon kevesek körébe, akik még soha sem néztek tévét. A legtöbben annak hatására, hogy mereven nézik a tévéképernyőt, általános, hétköznapi transzba esik. (Ez egy természetes állapot, napjában…

Többször tapasztaltam a hipnózis terápiák alatt, hogy a legtöbben akik megjelennek és a problémáikat feltárják, mindig az adott helyzetért másokat hibáztatnak. Anyuka, apuka, gyermek, férj, feleség és még sorolhatnám az hibás embereket. Persze azt a tényt, hogy mindenki a saját életéjért felelős…

  Egyesek képesek leküzdeni az akadályokat, másokat az akadályok küzdenek le. Te melyikbe tartozol?   Végezd jól a kis feladatokat is! A rutinmunkákat, kis feladatokat is végezd lelkesedéssel. A kis dolgok is nagy jelentőségre tesznek szert, ha nagy feladatok részei. Émile Coué…

Az elmúlt években elszaporodtak a különböző motivációs videók, hanganyagok, tanfolyamok, amik elméletileg megtanítanak a pozitív életszeméletre, és ezáltal meg is változtatják az életminőségedet. Több olyan személlyel találkoztam, akik állították, hogy minden nap alkalmazzák a pozitív hozzáállást,…

Sok embernek meggyőződése, vagy megpróbálják elhitetni velük, hogy meg kell tanulni együtt élni a depressziójukkal, szorongásukkal vagy pánikrohamaikkal, de ez szerencsére nem így van. A problémáknak és a tüneteknek számtalan olyan területe van, ahol a hipnoterápia hatékonyan és viszonylag…

  Nemrégiben napvilágot látott kutatási eredmények szerint, a szokássá vált negatív gondolkodás,könnyen neurózishoz vezet. Dr. Joseph Wolpe "Rossz szokások, melyek az őrületbe kergetnek" című írásában úgy fogalmaz: "A neurózis érzelmi rossz szokás.Kialakulásának oka, hogy az egyén félelemmel…